１日、２００本・・・という研究データもございます
・・・・恐ろしいですね・・・。
（日本人の抜け毛の本数は一日あたり男性で５５本、
女性で７０本ぐらいと言われています。秋は倍になるってことです）
あまりの抜け毛の多さに、
「このまま、毛が薄くなるんじゃないか?」と、
不安になる人も多いはず・・・。
でも、ご安心してください。
正しい知識とお手入れで、抜け毛は最小限に抑えられ、
また元気な毛を生やす事ができます。
＜秋の抜け毛の原因＞
・夏の紫外線による影響
・汗などで、蒸れて頭皮に負担がかかった
・過剰な皮脂の分泌による毛穴の詰り
・冷やし過ぎ、冷たいものの食べ過ぎ、エアコンなど
・ストレスや栄養の偏り 無理なダイエット
・睡眠不足
・お酒の飲み過ぎ、タバコの吸い過ぎ
・季節の変わり目で毛母細胞が入れ替わる(一時的な抜け毛で心配ございません)
原因を赤と青で色分けしました。
赤は、ご自身だけでは、なかなか解決が難しい原因。
青は、主に、生活習慣に起因したことですので、
普段の生活を見直すことで改善されていきます。
赤の原因から、ご説明いたします。
秋の抜け毛の原因・・・
１番は、夏（５月～９月）にたくさんの紫外線を浴びたことです。
強い紫外線を受け続けたことによる、
頭皮の荒れや、暑さによる炎症。
炎症は場合によって、
軽いやけどを引き起こすこともありますので、
要注意です。
また、皮脂による頭皮の汚れ、
毛穴の詰りも、大きな要因です。
これ、普段のシャンプーでは、
なかなかとりきれません。
毛穴が詰まっていたり、皮脂が多すぎたりすると、
育毛剤の栄養分は、毛根に届きません。
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頭皮診断、無料でいたします。 お気軽に、ご相談ください。 |
また、秋の抜け毛が引き金になって、
冬になっても抜け毛が止まらず、
徐々に薄毛になってしまうケースがあるのです。
赤の原因は、
プロの正しい診断と施術。状態がある程度までよくなったら
ご自宅で、
ホームケアを続けていくのが、抜け毛解消の１番の近道です。
夏の終わりのこの季節は、
ご自身の頭皮の状態を知っていただいて、
頭皮ケア、毛穴のリセットの為にも、
美容室で頭皮診断する事を、
強くお勧めいたします。
ちなみに・・・
ｇｒｅｅｎ通信に同封してあります、
こちらのリフレッシュチケット。
頭皮の改善、
抜け毛予防に大変お役に立つメニューが
いくつかございます。
コチラも是非、ご活用下さい。
じっくりマッサージ１０分、２０分・・・・・血行促進
ヒール・・・・・・・・・・・・・・・・・・血行促進
ヘッドデトックス・・・・・・・・・・・・・血行促進、老廃物除去
頭皮むき卵トリートメント・・・・・・・・・毛穴に詰まった皮脂の除去
頭皮洗浄・・・・・・・・・・・・・・・・・頭皮の炎症の鎮静 リラックス効果
※今回、期間限定スペシャル頭皮ケアコースをご用意しています。
各コース先着５名様まで。
詳しくは、別紙をご覧ください。
（かなりお得で、かなりスペシャルな頭皮ケアコースです）
＜青の原因について、ご自宅で出来る、抜け毛対策＞
・シャンプーする前に、お湯でしっかり頭皮をゆすぐ
・シャンプーをしっかり泡立てて、指の腹を使ってマッサージするように洗う(ツメを立てない)
・ワックスなどの整髪料を使用している場合は、２回シャンプーする
・シャンプー後は濡れたままにせず、すぐに乾かす
・お風呂にしっかりつかって身体を温めるなど、全身の血流を良くするために体を温める
・充分な睡眠、休養・規則正しい生活
・良質なたんぱく質など、バランスのいい食事
・ストレスと上手に付き合う
・無理なダイエットは控え、規則正しい食生活を心掛け、充分な休養を取る
体調を壊す原因と、
抜け毛の原因が、ほぼ一致しているのは、
興味深いですね。
髪や頭皮も、ご自身の体の大事な一部、
ということです。
シャンプーの仕方も大事ですが、
どんなシャンプーを選ぶか？ということも、
とても重要です。
ご自宅で使われるシャンプー剤ですが・・・
ｇｒｅｅｎ通信でも、
何回かお知らせしていますが、
アミノ酸系をお使いください。
裏の成分表示を見て、
「〇〇硫酸〇〇」と書かれていたら、
石油系の合成界面活性剤のシャンプーです。
洗浄力が強すぎるので、髪や頭皮に負担がかかります。
裏の成分表示に、“硫酸”と表記されていたら、
〇〇成分配合など、
有効成分が入ってますよと謳っているシャンプーでも、
きれいな髪のタレントがＣＭに出ていても、
あなたの髪と頭皮をきれいにすることは、ほぼ難しい・・・
と、思ってください。
※アミノ酸系のシャンプーは、
成分表示が、ココイル〇〇 と、表記されています。
「最近、抜け毛が多くなった・・・」
というお悩みも、
ちらほら聞き始めております。
正しい頭皮ケアを心がけて、
あなたの髪を、秋の抜け毛から守りましょう。
そのお手伝いを、ぜひ、私たちにさせて下さい。
ご相談お悩みなど、お気軽にお申し付けください。
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早く薄毛を何とかしたい！！
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こちらの育毛コースがお勧めです。
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